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五脏皆虚最好是到医院找中医大夫通过身体具体症状、舌苔、脉搏辨证论治后,通过中药进行调理。再配合饮食和生活习惯来进行调理;饮食上忌食辛辣、刺激性、肥腻类的食物;多吃清淡易消化的食物;生活上要坚持户外锻鍊、多喝热水、保证充足睡眠。
五脏六腑虚弱需要中医调理。服用调理脾胃的中药有明显的改善作用。应调整饮食结构,脾胃虚弱通常是由不良饮食习惯引起的。此外,饮食应该与肉和蔬菜混合,营养应该平衡。尤其是多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质,可以明显改善脾胃虚弱。它需要应用1-3个月。如果使用时间太短,就不能明显调节脾胃。这是一个慢性过程,所以不要担心。
体内气血不足的发生往往会导致失眠、多梦、声音低沉、言语懒散、四肢无力等临床表现。光可以通过饮食调节,多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼,也可以多吃元肉、红枣等食物和药物同源。如果病情较为严重,可以口服一些益气养血的药物,如绿焦补血颗粒、益气养血口服液、十全大补丸等。
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文章题目:五脏皆虚如何补?(器官不好怎么治疗)
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